Initiez votre enfant à la méditation

En général, l’on associe la méditation aux personnes d’un certain âge, mais jamais aux enfants. Pourtant, depuis quelques années, des méthodes de méditation pour enfants ont vu le jour, justement parce qu’il s’est avéré que les enfants en ont aussi besoin. Aussi improbable que cela puisse paraître, la méditation pour enfants gagne du terrain dans les foyers français. Aimeriez-vous en savoir davantage ?

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Vivre heureux en famille : comment éviter les tensions ?

Les relations entre proches peuvent être très complexes. Les membres se soutiennent dans certains évènements douloureux. Toutefois, les tensions peuvent également ressurgir quand il y a des conflits. En effet, la vie de famille est faite de disputes et de réconciliations. Les petits comme les grands peuvent être de véritables complices et devenir un jour des ennemis. Comment éviter les confrontations et établir des liens harmonieux dans la durée ? Pour vivre heureux en famille, appliquez ces conseils.

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Comment éviter les disputes après la naissance du bébé ?

La venue au monde d’un bébé chamboule toute une vie. Il y a, bien entendu, le bonheur incomparable d’être parents. Mais, il y a aussi les séries de nuits blanches, les changements du bébé… qui peuvent très vite mettre la patience du couple à rude épreuve. Pour éviter donc que votre vie ne devienne un véritable champ de bataille, il est préférable que vous preniez quelques précautions.

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Manières d’accroitre la confiance chez les enfants

La confiance en soi vient d’un sentiment de compétence. Un enfant confiant a besoin d’une perception positive et réaliste de ses capacités. Cela découle de réalisations, grandes et petites. Vos paroles encourageantes peuvent aider à développer cette confiance, surtout lorsque vous faites référence aux efforts ou aux capacités spécifiques de votre gamin. Voici divers conseils pour aider à développer la confiance en soi chez votre rejeton.

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Le pardon dans la famille

Pardonner est parfois, pour ne pas dire, souvent difficile à faire. Pensez à la situation suivante : une dispute éclate entre vous et votre enfant et de vieux conflits arrivent soudain sur le tapis. Ce sont des questions qui semblaient être réglés depuis longtemps, mais curieusement, à chaque fois que vous êtes aux prises avec votre enfant, ils ressurgissent. Alors, vous vous demandez si vous l’avez pardonné les fois avant ou si, en fait, des rancunes tenaces s’enracinent dans votre coeur. La réponse est claire : si ces vieux sujets reviennent constamment, c’est que vous n’avez pas exercé le pardon, c’est aussi simple que cela.

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